1

“不分离”的第一个24小时

了解新生儿行为规律及喂哺问题

1.分娩后即刻——进行母婴肌肤接触，不打扰、不中断、时间足够。

2.分娩后2小时——新生儿出生的头2小时，是非常清醒的。进行与母亲的肌肤接触，并尝试第一次哺乳 。

3.睡眠过渡期（出生后6~8小时）——清醒的2小时后，宝宝会进入深度睡眠4~6小时，应避免打扰宝宝的深度睡眠。

4.睡眠过渡期后（出生后9~24小时）——应继续皮肤接触，妈妈采用舒适的哺乳姿势，2小时左右喂哺一次，直至第24小时，保证每天8~12次的喂哺。

2

“夜间人类”的第二个24小时

婴儿是“夜间人类”，第二晚疯狂喂哺。妈妈不设限制有效哺乳，淡定应对第二晚。

沉睡的白天

疯狂的夜晚

3

“爆仓”的第三个24小时

生理性乳胀，是正常生理现象，继续不设限制有效喂哺。

妈妈和宝宝同步睡觉，爱上彼此。

母乳喂养，给宝宝37°恒温的爱

准妈妈们，准备好了么